¿Cada cuánto exfoliar la cara?
Por Raquel González, cosmetóloga y fundadora de Byoode.
En resumen: con un exfoliante suave como PHA & Adzuki Fantasy, empieza con una vez a la semana durante 15 días y, si tu piel lo tolera bien, sube hasta 2 o 3 veces por semana. En piel sensible, una vez a la semana.
¿Sabías que nuestra piel se regenera de manera natural cada noche? Ocurre durante lo que se conocen como los períodos circadianos. Se trata de un proceso biológico natural que hace para recuperarse de todo el estrés al que se haya podido ver sometida durante el día anterior. Ahora bien, a veces, necesita un refuerzo. Un empuje para que esa aceleración sea más rápida y por ello es tan importante exfoliarla periódicamente.
¿Qué conseguimos al exfoliar la piel?
Cuando exfoliamos la piel, rompemos las cadenas de células muertas que están en la superficie, así ayudamos a que se desprendan, revelando de este modo las capas inferiores, más sanas. Con esto, reforzamos el proceso de regeneración natural de la piel, refinamos la apariencia de los poros, mejoramos la textura de la piel y ayudamos que se unifique el tono.
Con una buena exfoliación, la piel se verá más limpia, sana y luminosa. Es como pisar el acelerador en ese proceso natural de regeneración nocturno.
¿Cada cuánto debemos hacerlo?
Depende de tu piel y del exfoliante. Con un exfoliante suave como PHA & Adzuki Fantasy, empieza con una vez a la semana durante 15 días y, si tu piel lo tolera bien, sube hasta 2 o 3 veces por semana. En piel sensible, una vez a la semana. Si notas tirantez, rojez o escozor, espacia más.
TRUCO: Déjalo en la ducha y así no se te olvida utilizarlo. Los días que te toque exfoliar, puede ser tu limpiador de la mañana.
El producto clave
PHA & Adzuki Fantasy es un limpiador exfoliante en polvo ideal para mantener la piel equilibrada. Combina PHA (gluconolactona) con polvo de arroz y habas adzuki para eliminar eficazmente las células muertas del rostro, y puedes usarlo incluso en el cuerpo y el cuero cabelludo. Proporciona un aspecto de frescura dejando la tez radiante. Además, protege gracias a su capacidad antioxidante, al tiempo que alisa y suaviza la piel, aportando un aspecto luminoso y saludable.
Para utilizarlo, se usa el dosificador, echando la cantidad de una cuchara de café. Después, humedece con agua hasta conseguir una agradable espuma y debes masajear suavemente, durante dos minutos, evitando el contorno de los ojos.
"Solo un producto para ayudarte a ver resultados. Si lo usas una vez, te enamoras de cómo deja la piel al instante… Si lo aplicas de forma continuada, cambia la piel y, si lo usas, de forma esporádica ¡la resetea hasta la próxima vez!"
Raquel González
Cosmetóloga
¿Tienes Metamorphosis of Narcissus Cleansing Balm?
¡Estás de suerte! Viene acompañado, también, de un polvo exfoliante para que, una vez a la semana, lo combines con el bálsamo y renueves tu rostro.
¿Cómo encaja la exfoliación en tu rutina de mañana y de noche? Te lo contamos en nuestra guía de rutina facial paso a paso.
Preguntas frecuentes sobre la exfoliación
¿Es bueno exfoliar la cara todos los días?
En general, no. La mayoría de las pieles funcionan mejor con una a tres exfoliaciones por semana; hacerlo a diario puede debilitar la barrera de la piel y provocar tirantez o rojeces. Con PHA & Adzuki Fantasy, empieza con una vez a la semana durante 15 días y, si tu piel lo tolera bien, sube hasta 2 o 3.
¿Es mejor exfoliar por la mañana o por la noche?
Las dos opciones son válidas. PHA & Adzuki Fantasy puede ser tu limpiador de la mañana, siempre con protector solar después, o el segundo limpiador de la noche. Si estás empezando con el retinal, no exfolies la misma noche que lo aplicas.
¿Se puede exfoliar la cara si uso retinal?
Sí, con cuidado. Durante el primer mes con retinal, no exfolies la misma noche que lo aplicas: hazlo por la mañana o en las noches que no lo uses. Si notas tirantez o rojez, espacia más la exfoliación.
¿Qué pasa si exfolio demasiado la cara?
La piel se sensibiliza: aparecen tirantez, rojez, escozor o descamación, porque la barrera cutánea se debilita. Si te ocurre, deja de exfoliar unos días, usa un limpiador suave, hidrata bien y retoma con menos frecuencia.